多摩川サイクリング

早起きしたので、
ふらっと、多摩川に行ってみた。
土手まで5分もかからない。

最近はまってるCNNとかABCニュースのpodcast。
先週買い換えたちょっとタイヤが太めの自転車。
バーゲンで買ったNIKEのTシャツ。。。などなどで、
似非スポーツマンのできあがり。

小一時間、サイクリングロードやら
川岸の舗装されてない道を走って、
気持ちがよかった。

ワークアウトまではいかないけど、
次行くときは時間増やしてよいかも。

そういえば、
いい気持ちで音楽とかpodcast聞いたのも久しぶり。